На первый взгляд, это всего лишь несколько деревянных или металлических перекладин, закрепленных на стене – скромный спортивный инвентарь. Но для каждого ребенка с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), который занимается по программе «Я смогу — САМ!», эта шведская стенка становится важным рабочим инструментом. Это зона практического роста, где формируется и укрепляется личная независимость.
Почему этот простой предмет так важен в нашей работе?
🔹 Развитие тела и мозга: Каждое движение, каждый захват перекладины, каждый выверенный шаг вверх или вниз – это интенсивная работа с проприоцепцией – ощущением своего тела в пространстве. Мы не просто укрепляем мышцы; мы стимулируем формирование нейронных связей. Этот процесс необходим для развития координации, равновесия и осознанного контроля над собственным телом.
🔹 Основа для осанки и выносливости: Висы и лазанье на шведской стенке обеспечивают равномерную и контролируемую физическую нагрузку. Укрепление мышц спины и пресса — это не про красоту, а про функциональность. Это основа стабильности тела, которая позволяет ребенку дольше заниматься, меньше уставать и формировать правильную осанку.
🔹 Психологический результат: Это, пожалуй, самый ценный аспект. Сегодня мы наблюдали важный момент: один из ребят впервые самостоятельно забрался на верхнюю перекладину. Сначала виден страх, затем – высокая концентрация. В финале — искренняя радость и гордость: «Я сделал это!». Это не просто физическое достижение, это психологический успех, который дает ему уверенность в своих силах.
Программа «Я смогу — САМ!» построена на идее: самостоятельность достигается через действие. Мы создаем условия, где каждый день ребенок открывает для себя новые возможности и утверждает: «Я могу. Я справлюсь.»
Проект «Я смогу — САМ!» реализуется благотворительным фондом «Гольфстрим» в рамках конкурса грантов «Москва — добрый город» .
Подписывайтесь на нас в социальных сетях Vkontakte, Telegram, Youtube, Одноклассники, Rutube и Дзен.
