Основные правила родителей

Рассказываем вам основные правила Родителей, к которым мы пришли на наших занятиях и консультациях и которые было бы полезно «взять с собой» в наступивший 2023 год!

Правило 1. Идеальных родителей не бывает!

Задумывался ли каждый из нас о том, каким должен быть идеальный родитель? Предлагаем каждому из вас задуматься об этом в настоящий момент, «здесь и сейчас». Представьте себе, что за время вашего взросления ваши родители не допустили ни одной ошибки. Перед вами идеальный родитель, который всегда прав! Понравился бы вам такой родитель? Сомневаюсь. Чаще всего ребёнок нуждается в объекте сопротивления, в человеке, которого можно обвинять, которым можно быть не всегда довольным, и таким объектом становится Родитель. Мы должны понимать, что дети могут нас в чём-то обвинять! Родитель – живой человек, который не лишён своих недостатков. Он может быть вспыльчивым, у него могут быть необоснованные требования к своему ребёнку, каждый из нас может назвать свои «слабые стороны». Наши промахи естественны и детям нужен такой образец взрослого, который может и не боится ошибаться.

Правило 2. Делайте акцент на своих сильных сторонах!

Очень часто для нас свойственно замечать то, что у нас не получается или думать о том, что мы не умеем делать того, что умеют другие. ДА, роль Родителя предполагает, что мы будем делать что-то просто потому, что это входит в родительские обязанности. Но, мы обязательно должны осознавать, что у нас получается лучше других, в чем состоит наша уникальность. Может быть вы умеете очень выразительно читать, или печете замечательные пироги, а может красиво танцуете? Очень важно знать в чем состоят ваши достоинства и быть уверенными в собственных силах! Это осознание позволит вам не сравнивать себя с другими родителями в ситуациях, когда у других что-то будет получаться лучше, чем у вас! Ведь мы прекрасно с вами знаем, что и другие родители тоже не могут уметь абсолютно всё! Мы можем браться за любое дело, если в этом есть необходимость, но мы знаем, в чем наши сильные стороны и умеем этим пользоваться!

Правило 3. Правила иногда можно нарушать!

С ролью родителя практически всегда связаны определённые правила, принципы и методы. Какие-то правила мы позаимствовали у своих собственных родителей, некоторые правила ввели вопреки правилам своих родителей, какие-то придумали сами. Однако, мы прекрасно понимаем, что практически нет таких правил, которые нельзя было бы нарушать по какой-либо уважительной причине. Главное, заранее осознавать какими могут быть самые худшие последствия нарушения того или иного правила и в связи с этим корректировать своё поведение. Понятно, что мы не можем не пристегнуться в салоне автомобиля, но мы можем разово нарушить режим питания или сна. Смысл данного правила заключается в том, что для наших детей более важно иметь спокойных родителей, чем один раз лечь спать позже обычного времени. Бессмысленно переживать, если обстоятельства складываются таким образом, что мы нарушаем какие-либо правила, важно не делать это регулярно.

Правило 4. Вы не обязаны следовать всем полученным советам!

Как много советчиков вокруг нас и все почему-то уверены, что знают как лучше нам сделать. Количество советов, с которыми мы встречаемся при воспитании ребёнка с особенностями развития, часто просто катастрофично. Но на свете есть только ОДИН человек, к мнению которого вы непременно должны прислушиваться – это ВЫ! Если вы воспитываете ребёнка не одна, то можно прислушиваться к мнению вашего партнёра! Мы не отрицаем важность советов, их можно слушать, рациональные нужно принимать к сведению. Но даже если то, что вы слышите, кажется вам правильным, вы не обязаны обязательно выполнять. То, что подошло когда-то кому-то, может не подходить именно вам! Не забывайте про свой «внутренний фильтр»!

Правило 5. Сначала маску надеваем на Себя, а затем на Ребёнка!

Для многих такое поведение родителей кажется неправильным. Но вовремя остановиться и вспомнить о себе даёт нам возможность посмотреть на обстоятельства, в которых мы находимся, рационально, спокойно и без лишних эмоций. Вспомните, когда вы последний раз были где-нибудь без ребёнка? Проводили вечере с подругами, не затрагивая тему детей? Когда занимались тем, что доставляет вам удовольствие, не испытывая при этом чувство вины? «Режим ожидания» идёт на пользу не только нам, но и нашим детям, супругам. У вас обязательно есть занятия и интересы за пределами сферы воспитания ребёнка, обеспечения его потребностей, вспомните о них! И пусть это будет не исключением, а правилом!

С августа 2022 года в четырех регионах РФ реализуется проект «Инклюзия в действии. Доступно всем» для стейкхолдеров регионов, занимающихся содействием социализации и интеграции семей с подростками с ментальными нарушениями в социум реализуется с использованием средств гранта фонда «Абсолют-Помощь».

В рамках проекта специалисты работают как с детьми с особенностями здоровья, так и с их родителями.

«Инклюзия в действии. Доступно всем»

Обучающий комплекс разработан для специалистов, помогающих социализации и бесконфликтной интеграции семей с подростками с ОВЗ в социум. Комплекс сочетает онлайн-блоки занятий и очные тренинги, а так же консультации с преподавателями – экспертами фонда. В настоящее время проект «Инклюзия в действии. Доступно всем» действует в Калуге, Владимире, Владикавказе и Московской области. Специалисты, которых мы обучили, реализуют проекты по технологии работы с семьями с подростками с ОВЗ «Подростковый клуб», разработанной методистами фонда.

Материал подготовлен при помощи психологов благотворительного фонда «Гольфстрим».

Я хочу помочь
Им нужна помощь